Activiteiten die ruimte bieden voor zelfonderzoek, creativiteit en ont-moeting

Boek : “De tocht van de heldin”

Over zelfonderzoek en je leven op het goede spoor krijgen.

Dit boek geeft een getuigeinis, een ervaringsgerichte visie op hulpverlening en vele aanzetten tot zelfonderzoek. Het wil duidelijk maken dat hulpverlening veel meer is dan “praten over”. Het beklemtoont het voordeel van een integratieve benadering en het belang van het lichaam bij het begeleiden van mensen op hun tocht naar meer welzijn en geluk.

Je kan het boek bestellen door een mail te sturen naar gerd@cambiarte.be.
Voor de prijs van € 24 krijg je het thuis geleverd, afhalen kost je € 20.

Dans en voice dialogue, tegenstellingen in dans

Een wekelijkse maandagochtenddans. Je kan steeds inpikken of eenmalig uitproberen of dit iets voor jou is.

Voor wie:
– graag op een speelse manier beweegt
– zichzelf beter wil leren kennen in beweging

In deze vorm van vrije dans, werken we niet met passen of vaste patronen. Je krijgt opdrachten waarbij je de polariteiten van bewegingselementen exploreert : veel of weinig ruimte innemen, ritme of melodie, vloeiend of staccato, zacht of stevig bewegen.
Dezelfde polariteiten ontdek je in jezelf. De methode van Voice Dialogue leert ons onze innerlijke delen kennen. Wij doen dit via beweging. Je leert iets over jezelf en je ontdekt je eigen kwaliteiten van bewegen en vooral … je krijgt er plezier in. Je voelt je vrijer in het dansant bewegen en ervaart dat dansen je energie kan geven. Je zoekt naar je eigen oplossing voor een bewegingsopdracht of je bouwt aan communicatie in beweging.
In elke sessie ligt het accent op een ander thema. Na de opwarming wordt het thema geëxploreerd. We exploreren onze bewegingen in ruimte, tijd, kracht of flow. Ook materialen, teksten, foto’s, fantasie en muziek kunnen aanleiding zijn tot bewegen.

Dansen brengt je terug bij jezelf. Het kan een positieve invloed hebben op je zelfbeeld en zelfvertrouwen. Je vertrekt van je eigen bewegingsmogelijkheden. Dat betekent dat het geschikt is voor mensen van verschillende leeftijden, met of zonder danservaring.
Ook mensen die vanwege fysieke problemen (vermoeidheid, reuma, revalidatie) beweging vermijden, kunnen hier terecht. Je kan hier op je eigen tempo, desnoods vanop een stoel de opdrachten mee beleven en uitvoeren binnen jouw mogelijkheden. Het is aan jou om te leren je grenzen daarin te bepalen. Zowel de begeleiding als de groep ondersteunt je daarin.
Ik maak gebruik van elementen uit de Laban Movement Analyse en mijn ervaring als Voice Dialogue facilitator.

 

Prijs:

€15 per sessie of een 10 beurtenkaart: €130 door storting op rek nr 734-0315792-66 van vzw CambiArte

Wanneer: elke maandag van 10u tot 12u.
Interesse?

mail naar gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin, Lic L.O., dans – en bewegingstherapeute, Voice Dialogue facilitator en Focustrainer

Maximum: 16 personen


Mindful bewegen reeks

“My body is talking to me, is there anybody there to listen?”

Door te werken vanuit zachte, ondersteunende bewegingen, ademhaling en muziek krijgen we meer voeling met ons lichaam.
Een zachte manier van bewegen die gericht is op begrijpen wat er met ons lijf gebeurt, kan een verademing betekenen in ons proces. We tasten onze mogelijkheden en grenzen af en stellen vast dat het elke keer weer anders is. We werken langzaam naar meer lichaamsbewustzijn, meer ontspanning en genieten.
Mindful bewegen betekent ervaren hoe het is om je bewust te worden van lichamelijke sensaties, ademhaling, (belemmerende) gedachten, emoties. Door in het huidig moment aanwezig te zijn, leer je een voedende relatie met jezelf, je lichaam en je beweging ontwikkelen.

Deze reeks richt zich specifiek op mensen die door hun (huidig) proces nood hebben aan zachtheid in beweging : fysieke klachten zoals spierspanning, pijn zonder oorzaak, veel onrust, angst of somberheid op emotioneel niveau, (chronische) pijnpatiënten, (ex)kankerpatiënten, burn-out of bore-out, kortom iedereen die nood heeft aan zachtheid voor zichzelf.
Voorafgaand aan de lessenreeks, wordt u gevraagd een intakeformulier in te vullen. Het geeft de lesgever een indicatie van uw huidig (ziekte)proces en draagt bij aan de opbouw van een lesprogramma op maat.
Ik werk vanuit een lichaamsgerichte, focussende houding met mijn cliënten. Mijn ervaring met ‘Focusing’ geeft me de overtuiging dat ons lichaam ons dingen vertelt waar we met ons hoofd niet altijd bij kunnen. Het lichaam en zijn bewegingsmogelijkheden zie ik als een unieke toegangspoort die ons helpt te groeien tot de beste versie van onszelf.

 

Prijs:

Voor de volledige lessenreeks van 5 donderdagnamiddagen (14u tot 15u30) betaal je € 50, volg je 1 sessie betaal je € 15.

Wanneer: De nieuwe reeks start op 19 april 2018, 26 april, 3, 17 en 24 mei 2018
Begeleiding:

Gerd Parquin, lic L.O., dans- en bewegingstherapeute, gecertificeerd Focustrainer

Maximum: 12 personen


Werelddansdag op 29 april 2018

“De poëzie van het lichaam in beweging en beeld.”

We grijpen deze werelddansdag aan om onze deur open te zetten voor vrije dans en intuitief schilderen.
Er is geen dans of schilderervaring vereist.
De dag ziet er als volgt uit :

  • aankomen bij een tasje thee of koffie
  • onze schilderplek installeren en materiaal exploreren
  • stevige dansante opwarming
  • we leggen de link met het intuitief schilderen
  • punt, lijn, vorm en ritme in dans en beeld
  • We werken van 10 tot 16u en genieten tussendoor van een lekkere vegetarische lunch.

 

Prijs:

€ 70 (inbegrepen koffie/thee/knabbels/vegetarische lunch, begeleiding, basis schildersmateriaal: verf, pastel, papier). Breng je eigen schilderdoeken mee.

Wanneer: op werelddansdag 29 april 2018 van 10 tot 16u
Interesse?

gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Jose Schuurmans (Vedic Art) en Gerd Parquin (dans en beweging)

Maximum: de plaatsen zijn beperkt tot 18 personen


Focusing: Niveau 1

Leer de vaardigheden van Focusing in partnerschap.

Focusing begint met luisteren naar hoe je van binnen op iets reageert of met je meedraagt.
Luisteren is pauzeren, aandacht geven, kijken, opmerken en voelen.
Dit luisteren doe je in partnerschap. Je luistert naar de ander en je luistert naar jezelf. Je leert luisteren naar dat gesprek dat ‘zwaar op de maag ligt’ of naar dat ‘leeg’ gevoel na je werkdag, gewaarwordingen in je lijf die iets met je leven te maken hebben. Vervelende gevoelens stoppen we liever weg of we lopen ze voorbij. Bij Focusing, geef je aandacht aan deze lijfelijke gewaarwording op een respectvolle, benieuwde manier. Je maakt een veilige ruimte vanbinnen voor alles wat zich aandient, dus ook voor ‘weerstand’, schaamte, oordeel en andere ‘negatieve’ gevoelens.
Deze luisterende basishouding kan jou het volgende brengen :

– beter weten wat je voelt en wilt;
– keuzes en beslissingen nemen die zowel het hoofd als het hart tevreden stellen;
– een betere relatie met je emotionele kant krijgen;
– jezelf meer vertrouwen;
– verantwoordelijk worden voor jezelf;
– kracht ervaren en blokkades opheffen.

 

Prijs:

€ 210 (begeleiding, syllabus, verzekering, koffie/thee) lunch meebrengen

Wanneer: 17 en 18 augustus 2018
Interesse?

mail naar gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin, erkend Focustrainer, lichaamsgericht en creatief therapeut, Voice Dialogue facilitator

Maximum: de plaatsen zijn beperkt tot 12 personen


Focusing niveau 2, een verdieping op 22 en 23 juni 2018

In deze intense tweedaagse verdiep je het eigen focusproces en leer je een partner begeleiden in ‘presence’ taal, een betrokken, spiegelende aanwezigheid.

We verkennen andere werkvormen waarbij ook beeld en beweging worden aangereikt.
Focusing spreekt de wijsheid van het lichaam aan.

We kunnen ook de link leggen met het luisteren naar onze kinderen. Willen we een kind beluisteren hebben we geduld, gevoeligheid en openheid nodig. Focusing brengt de kinderen die we beluisteren ertoe om te vertrouwen op zichzelf, op de eigen ervaring en beleving en dus meer zelfvertrouwen en eigenwaarde te ontwikkelen.

 

Prijs:

€ 210 (begeleiding, syllabus, verzekering, koffie/thee) lunch meebrengen

Wanneer: 22 en 23 juni 2018 telkens van 10 tot 17u.
Begeleiding:

Gerd Parquin, Focustrainer, lichaamsgericht en creatief therapeut, Voice Dialogue facilitator

Maximum: de plaatsen zijn beperkt tot 12 personen


Individueel traject Focusing

Wil je focussen leren in een individueel traject? Dat kan.
Soms is het moeilijk om vrij te nemen op de geplande data. Dan kan je de cursus ook op je eigen tempo volgen. We plannen samen vier momenten van twee uur, waarop ik jou de vaardigheden van het Focussen bij breng.
Heb je interesse ? Stuur een mailtje naar gerd@cambiarte.be

Focusing (sommigen noemen het gerichte mindfulness) werd door filosoof en psycholoog Gene Gendlin ‘gevonden’. Hij ontdekte door onderzoek bij ‘succesvolle’ cliënten dat deze een bepaalde vaardigheid hadden. Ze richtten hun aandacht naar binnen en maakten contact met hun beleving van de situatie. Hij ontdekte dat er een lijfelijk weten is waar(nog geen) woorden voor zijn. Vanuit die vaststelling ontwikkelde Gendlin ‘Focusing’. Sommige mensen doen dit uit nature, bij anderen is het een leerproces.

Een individuele begeleiding kost je €250.
Inschrijving via gerd@cambiarte.be

 

Oefenavonden Focusing

Met deze oefenavonden willen we een traditie starten. Eens per maand zal de deur in CambiArte openstaan voor iedereen met enige ervaring met Focusing.

Het is een avond om andere focussers te ontmoeten, uit te wisselen en samen te focussen. We starten met een begeleide aankomoefening en zoeken dan een focuspartner waarmee we die avond om beurt focussen. We eindigen met een afsluitoefening. Tussendoor is er water en thee.

Prijs:

€ 10 (begeleiding, thee en water)

Wanneer: donderdag 17 mei en 21 juni 2018 van 19u30 tot 21u30
Interesse?

Graag een mailtje ten laatste 1 dag vooraf op gerd@cambiarte.be of een sms bericht op 0497 30 97 85

Begeleiding:

Begeleiding : Gerd Parquin, erkend focustrainer



Tango en Focusing

Ontdek hoe je verbinding maakt met jezelf en je partner door middel van Tango.”

Deze workshop combineert de kracht van Ki Aikido beginselen met concepten van de Argentijnse Tango waardoor je op een harmonieuze manier in verbinding kan zijn. Je ervaart nieuwe manieren van aanwezig zijn in het lichaam. Je ontdekt de Argentijnse Tango op een bewuste manier.
Je leert iets over :

  • de geschiedenis van de Argentijnse Tango en de beginselen van Ki Aikido
  • jezelf centreren en kijken wat dit je brengt in je dagelijks leven en in Tango
  • jouw ruimte en hoe een verbinding creëren
  • luisteren naar je lichaam, volgen en verbinding maken
  • in verbinding zijn met je partner en toch in verbinding blijven met jezelf. ( abrazo en axis/eje)
  • hoe een goede relatie voelt in Tango en in je leven

Er is geen enkele voorkennis vereist, een niveau 1 Focusing is aanbevolen maar niet noodzakelijk.
De cursus wordt in het Engels gegeven met vertaling naar het Nederlands waar nodig. Wenst u meer informatie over de inhoud van de workshop in het Nederlands, stuur een email gerd@cambiarte.be of bel op 0497/30.97.85.
Wenst u meer informatie over de inhoud van de workshop in het Engels, stuur dan een e-mail naarinfo@aikifocuscenter.be.
De workshop is beperkt tot 12 personen, een snelle registratie is wenselijk.

Prijs:

Begeleiding, verzekering, koffie/thee/water/knabbels en vegetarische lunch

Indien u betaalt voor 30 april 2018 geniet u van een korting:
€ 70 per deelnemer wanneer u met een partner registreert (€ 140 voor 2)
€ 90 per deelnemer als u alleen registreert.

Na 30 april :
€ 90 per deelnemer wanneer u met een partner registreert (€180 voor 2)
€ 110 per deelnemer als u alleen registreert.

Wanneer: zaterdag 2 juni 2018 van 10u tot 17u.
Interesse?

Je kan je registreren door het formulier in te vullen op de website van Aiki Focus Center asbl, http://en.aikifocuscenter.be/tango-connect.

Begeleiding:

Magdalena Marsiglia is een maatschappelijk werker.
Ze werkt met families en kinderen in kwetsbare situaties. Ze leerde de Tango in Montevideo, Uruguay. Zij beoefent al 10 jaar de Argentijnse Tango al.

Olivier Gourmet is een senior business manager, coach en trainer.
Hij is gecertificeerd Focusing Trainer sinds 2002 en coordinator Focusing voor België en Luxemburg sinds 2011. Hij beoefent Aikido al 15 jaar en de Argentijnse Tango 10 jaar. Hij combineert deze methoden binnen zijn coachings en trainingen.



Tweedaagse training assertiviteit, expressie en communicatie. Sta steviger in je schoenen.

Steviger, expressiever en zichtbaarder voor een groep staan?
Zelfzekerheid en vertrouwen (terug)vinden ?
Je beter voelen in je vel?


Deze groepstraining geeft je zicht op je leiderskwaliteiten en je uitdagingen daarin. Vanuit de aanwezige talenten streven we naar een positiever zelfbeeld en meer uitstraling, naar het verbeteren van je expressieve en communicatieve vaardigheden. We experimenteren met ‘anders reageren’ in een veilige omgeving.
Psychofysiek werken aan leiderschap helpt je om je staande te houden in heftige momenten. Concrete oefening vanuit Focusing en Voice Dialogue vergroten je inzicht en je vermogen om meer grip te krijgen op je eigen situatie, op je eigen (re)actie in en op je omgeving.

Focussing is bewust je lichaam gebruiken als graadmeter om storingen op te merken, bij jezelf of in een groep. Je leert te wachten, rustiger te (re)ageren op een situatie. Gronden, je adem voelen, je buikgevoel aandacht geven en erkennen zijn focusvaardigheden. Je leert luisteren naar je behoeften, maar ook naar de andere. Je vergroot je vermogen om jezelf te leiden en een empathische, duidelijke leider te zijn in de groep.

Voice Dialogue maakt je bewust van een bepaalde energie in jezelf die je dagelijks inzet maar ook van energie(en) die ondergesneeuwd zijn. Dikwijls zijn dat polariteiten die niet in balans zijn: stevigheid/flexibiliteit, ruimte nemen/ruimte geven.
We gebruiken het kwaliteitenkwadrant van Ofman om hier meer inzicht in te krijgen. De achterliggende visie van TGI (thema gecentreerde interactie) en geweldloze communicatie bieden een model voor professionele verbinding met de anderen.

We werken met een groep van minimum 6 en maximum 12 deelnemers.
De sessies vinden plaats in de bewegingsruimte van CambiArte, Hoogstraat 54 te Bierbeek, telkens van 10u tot 16u30.

Een reactie van een studente na de cursus:

Dag Gerd, Elke hier. Ik wil je laten weten dat het goed gaat met mij! De stage is super goed verlopen. Ik was heel rustig vanbinnen en ik kon die rust ook uitstralen. En dat ging niet onopgemerkt door de mentor en mijn stagebegeleider! Ik kreeg hier dan ook veel positieve feedback op. Ik ben helemaal open gebloeid, ik ben een totaal andere leerkracht. Doordat ik rustiger was, waren de leerlingen ook veel rustiger! Ik heb ontzettend genoten van de stage. En niet enkel tijdens de stage was ik veel rustiger, in het algemeen ook! Als ik mij onrustig voel, pas ik het trucje toe van ‘iets in mij…’, en ik voel mij al snel veel rustiger! Ik moet dan ook nadenken waarom ik mij net zo slecht voel. Ik sta dus ook veel meer stil bij de oorzaken van mijn frustraties, en kan ze zo beter oplossen. Ik wil je heel hard bedanken voor de tweedaagse, ik heb er ontzettend veel aan gehad! En ik ben er zeker van dat de rest van het groepje zich ook beter voelt. Ik zou zeggen, blijf die sessies geven met dezelfde energie, want ze maken echt een verschil!

 

Prijs:

€ 200 of €170 (studenten), voor 2 dagen (begeleiding, syllabus, koffie/thee/water en verzekering)

Wanneer: op 9 en 10 juli 2018 van 10u tot 16u30
Interesse?

gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin, Focustrainer, Voice Dialogue Facilitator, Dans – en bewegingstherapeut.

Maximum: 12 deelnemers


Vedic Art basiscursus van 1 tot 5 juli 2018

“Kunnen ontstaat als niet kunnen mag”

Vedic Art biedt een eenvoudige methodiek gebaseerd op 17 principes waarvan de oorsprong ligt in de 5000 jaar oude Vedische geschriften. Je leert er niet hoe te schilderen, geen technieken en toch krijg je een behoorlijke houvast doorheen de principes.

Vedic Art voelde voor mij als een vrijheid scheppende structuur waarin je jezelf leert kennen op een niet oordelende of presterende manier. Er is geen enkele voorkennis nodig. Wie van zichzelf denkt dat ie niet creatief of getalenteerd is, leert hier in volle vrijheid zichzelf en de kunstenaar in zichzelf te ontmoeten en te genieten van dit proces. Ook wie ervaring heeft met beeldend werken, kan vormelijkheid en techniek loslaten en kijken wat je uit jezelf kan halen. Dit beeldend werken reflecteert je leven, inzichten groeien. Kunst en leven komen dichter bij elkaar.
De 17 principes zijn ontwikkeld door Curt Kalman, een Zweeds kunstenaar. Na zijn contact met Maharishi, die Transendente Meditatie naar Europa bracht, deed Curt er lange tijd over om de principes uit de Veda’s tot een methodiek te ontwikkelen. Deze methodiek wordt uitgedragen onder de naam van Vedic Art.
De methodiek van Vedic Art is voor mij een bijzonder boeiende aanvulling in het werk dat ik met Focusing doe : naar binnen kijken op een niet oordelende en nieuwsgierige manier.

Wie verder wil met deze unieke methodiek kan de teachtertrainingen volgen deze zomer. Maryse Alen is hier te gast deze zomer. Kijk verder op deze website bij gastdocenten.

 

Prijs:

€ 250 (begeleiding, thee/water en verzekering)
Je materiaal breng je liefst zelf mee. Wie inschrijft krijgt hierover meer informatie.
Voor wie geen schildersmateriaal bezit kan gerust gebruik maken van het aanwezige materiaal.
Verbruiksmateriaal zoals verf, pastel, papier en doek kan aan de prijs van €20

Wanneer: van 1 tot 5 juli 2018, telkens van 10 tot 16u
Begeleiding:

Gerd Parquin is creatief therapeut, Focustrainer en volgde de basiscursus, de verdieping en de teacher training van Vedic Art.



Familieopstellingen

Opstellingen, een krachtige en respectvolle methodiek die je kan helpen kijken waar je staat in een bepaald aspect van je leven en welke volgende stap je zou kunnen zetten.
Letterlijk helpen kijken, want je zet zelf een visueel ruimtelijk beeld neer met behulp van representanten. Ze tonen zowel wat in jou allemaal omgaat als bij de personen die met je vraag te maken hebben. De waarneming door representanten kan tot verrassende inzichten leiden en daar van buitenaf naar kijken maakt het gemakkelijker om te zien wat er speelt.

Iets waar je misschien niet bij stilstaat, is dat niet alleen je eigen ervaringen, maar ook onverwerkte gebeurtenissen in het verleden van je familie(systeem), soms nog impact hebben nu. Meestal zijn we ons daarvan niet bewust, maar telkens je iets van jezelf niet begrijpt zou het kunnen dat een onbewust patroon uit je familiesysteem je parten speelt…

En of het nu uit je eigen levensgeschiedenis, of uit dat van je voorouders komt, zowel je kracht als je kwetsbaarheid werd door beide gevormd. Het is zeer verrijkend dit van dichter te bekijken en te onderzoeken.
Respect voor iedereen uit het systeem is ons belangrijkste uitgangspunt.
Je kan zowel deelnemen met een eigen vraag of als representant of deel uitmaken van de groep als getuige.

Prijs:

voor meer informatie, kijk op de website van www.deopencirkel.be

Interesse?

fawzia@deopencirkel.be of 016/64.98.08 meer info op www.deopencirkel.be

Begeleiding:

Fawzia Hanssens en Louis Hillebrand van vzw De Open Cirkel



Tantric Dance

Na het grote succes van Tantric Dance in Antwerpen, verhuizen we (voor nog onbepaalde tijd) naar CambiArte in Bierbeek. Tantric Dance is een improvisatiedans waarin de ene leidt (de mannelijke energie/ Shiva) en de ander volgt (de vrouwelijke energie, Shakti). De volger is geblinddoekt en wordt in de dans geleid door de leider. Zowel mannen als vrouwen kunnen voor beide rollen kiezen. Het biedt je de mogelijkheid om met het vrouwelijke en het mannelijke te experimenteren en jezelf vrij te dansen terwijl je van het contact met de ander geniet.
Tantric Dance is heerlijk voor jou als je:

    Jezelf speelser en vrijer wilt ervaren in (intiem) contact/ in je leven;
    Je eigen levensenergie sterker wilt voelen stromen;
    Je meer balans zoekt in je leven tussen de mannelijke en de vrouwelijke kwaliteit in jou;
    Je op een speelse manier je persoonlijk grenzen wilt verkennen en verleggen;
    Je veel meer wilt kunnen genieten van verbinding en intiem contact.

Tantric dance is voor iedereen die wil spelen en onderzoeken in het veld van liefde, lijf en leven. Openheid en een nieuwsgierige instelling zijn belangrijk. En vooral de bereidheid om je dansend te laten zien.

Opzet van de avond
We dansen in verschillende (vrije) vormen; soms alleen, vaak met een partner en soms ook met de hele groep. Hierin ligt de focus op ontdekken van je presence, je (energetische) gevoeligheid en de wijze waarop je in fysiek contact met de ander gaat. We stimuleren het vergroten van je bewustzijn in het contact en het genieten van het contact en de aanraking.
Elke avond kent een eigen thema, dat we kort toelichten. Daarna onderzoek je dit thema in het eerste deel van de avond in een beknopte Tantric Dance workshop. Via verschillende lichaamsgerichte, dansende en bewustzijnsoefeningen duiken we in het thema. De (nieuwe) inzichten kun je integreren in het tweede deel van de avond: Het Tantric Dance salon. Hierin ontdek je en experimenteer je met verschillende Tantric Dance vormen, met het leiden en volgen en met verschillende danspartners. Je danst zowel als leider en als volger. We wisselen van rollen en van partners tijdens de avond.

https://www.facebook.com/events/1658824474170029

Prijs:

Voor de tickets:
https://www.chipta.com/nl/tantricdanceantwerpeninbierbeek/12086/selectticket/

Wanneer: 14 april en 9 juni 2018
Begeleiding:

Rens Meijkamp (rens.meijkamp@planet.nl)



Vertelworkshop: De krachten van de 5 elementen

Op zoek naar jou ritme?
De 5 elementen zijn afgeleid uit de natuur en worden vertegenwoordigd door de elementen van Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. Ze worden vaak ook voorgesteld als de 5 seizoenen of de 5 ritmes. Winter (Water), Lente (Hout), Zomer (Vuur), nazomer (Aarde) en Herfst (Metaal). Ze weerspiegelen alle verschijnselen in de natuur maar ook in de mens. Ieder individu heeft een specifieke relatie met 1, 2 of meerdere ritmes. Je natuurlijke affiniteit met een primaire en/of secundaire ritme heeft een dominant effect op de manier waarop je energie beweegt in je lichaam en dit zowel op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel vlak. Op zoek gaan of het leren erkennen van jouw dominant ritme geeft inzicht in jou talenten, relaties, verlangens en dromen, maar ook in je gezondheidsproblemen, emotionele fixaties, mentale twijfels of spirituele dilemma’s.
Dominique introduceert je in de leer van de 5 ritmes. Tijdens deze avond doen we dit via het verkennen van de persoonlijkheidskenmerken van elke ritme. Deze kennis zal je helpen in de bewustwording van wie jij bent maar zal je ook helpen je medemensen beter te begrijpen.

Prijs:

€ 30

Wanneer: op woensdag 20 juni 2018 van 19u tot 22u15
Interesse?

Dominique Heiremans van Energie In Balans, www.energieinbalans.be
GSM: 0476/259894 of via http://energieinbalans.be/inschrijven

Begeleiding:

Dominique Heiremans, Klinisch Gecertificeerd Eden Energy Medicine Practitioner en kinesitherapeut.



Sacrale dans

Sacrale dansen zijn meditatieve cirkeldansen die op klassieke muziek, traditionele volksmuziek en tegenwoordig ook op moderne muziek gedanst worden.
De passen zijn eenvoudig, voorkennis is niet vereist. De herhaling en de verbondenheid in de cirkel zijn een uitnodiging om bij je innerlijke harmonie, vreugde en vrede te komen.

We dansen een keer per maand op zondagvoormiddag van 10uur tot 12.30uur

Prijs:

€ 10 per danssessie, drank inbegrepen. Zacht schoeisel meebrengen.

Wanneer: Maandelijks op zondagochtend van 10 tot 12u30.
Data 2018: 9/5 - 10/6
Begeleiding:

Marja De ceuster
Aanmelden week vooraf : marjadeceuster@hotmail.com of via 0494/81.74.53 of 0494/58.49.52



Vedic Art Teachtertrainingen zomer 2018

Wie een basis-en vervolgcursus Vedic Art heeft doorlopen en zin heeft om zelf Vedic Art door te geven kan zich opgeven voor de Teacheropleidingen.

Teachertraining A/B: van 30 juli tot en met 3 aug 2018
Na deze training kan je een basiscursus Vedic Art geven.

Gespecialiseerde Teachertrainingen:
Teachertraining kinderen & tieners: van 6 tot 9 augustus 2018
Wie een teachertraining A/B heeft gevolgd kan zich opgeven voor een gespecialiseerde teachertraining voor het geven van de basiscursus Vedic Art aan kinderen & tieners

Teachertraining C: van 13 tot 16 augustus
Wie een teachertraining A/B heeft gevolgd kan zich opgeven voor deze cursus waardoor je de toelating krijgt om de vervolgcursus Vedic Art te geven.

De trainingen worden gegeven in het Nederlands en in het Engels op aanvraag.

 

Prijs:

Meer info op www.vedic-art.be

Begeleiding:

Maryse Alen is Coordinator Vedic Art voor België en Nederland
Teachertrainer Vedic Art (internationaal)



Dans van de Ikken: een dansproject

Dans

Pas als je de moed toont je weg te gaan, toont de weg zich aan jou. Paulo Coelho

We starten opnieuw met een “Dans van de IKken”, de vierde editie.
Een project waarin de deelnemers in dans op zoek gaan naar (delen van) zichzelf.
Dit project vraagt een hoge betrokkenheid en engagement van de deelnemers.

Het doel is jezelf beter leren kennen, patronen ontdekken, blinde vlekken opsporen en dat via dans en Voice Dialogue . Voice Dialogue is een methode die helpt bewuster te word van verschillende delen in jezelf. Dans is een boeiend startpunt om tegenstellingen in onszelf te ontdekken: zichtbaar worden, ruimte innemen, zacht of stevig bewegen, je criticus die boven komt, …

Via beweging kan je deze energiepatronen onderzoeken. Vanuit een bewuster Ego kan je meer keuzes maken over hoe je in het leven wil staan.
Naast de persoonlijke exploratie in dans en in jezelf, is er het groepsproces waarin herkenning, erkenning, samenwerking, aanvaarding en confrontatie een rol spelen. Onderzoek staat centraal in de voorbereidende fase en in de exploratiefase van het proces. Pas in een later stadium kijken we welke elementen van het proces we wensen te tonen aan de buitenwereld.

We creëren samen een voorstelling waarin we onszelf kunnen zijn.
Heb je interesse om mee te doen aan de vierde editie van de dans van de IKken, contacteer gerd@cambiarte.be
We starten bij 8 deelnemers.

Bijna elke week komen we een namiddag samen, een dag in het weekend, een zaterdag of zondagnamiddag. De eerste weken werken we enkel procesmatig en staat de voorstelling helemaal niet op de voorgrond. Pas vanaf februari kijken we wat en hoe we elementen van ons proces willen tonen aan een breder publiek.
De voorstelling vindt plaats op 1 en 2 maart 2019.

 

Prijs:

€390, begeleiding(60 a 70 u), verzekering, koffie/thee/water/fruit tijdens de sessies

Wanneer: start 30 september 2018 tot begin maart 2019
Interesse?

mail naar gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin, Voice Dialogue facilitator en dans-en bewegingstherapeute



Dans en bewegen vanuit het Chakra systeem, een boeiende reis

In deze zevendelige reeks onderzoeken we in dans en beweging de kwaliteiten van de 7 chakra’s.

Chakra is een metafysisch en filosofisch concept uit de traditionele Indiase cultuur. In het Westen spreekt men meestal van 7 chakra’s. Het woord chakra verwijst naar een ronddraaiend veld of wiel van activiteit die door de belangrijkste zenuwknopen van de ruggengraat stroomt. Er zijn zeven van deze wielen die een reeks energievelden vormen van het stuitje tot de kruin. Met beweging en chakra’s aan de slag is boeiend omdat vanuit dat concept het menselijk lichaam en geest als een eenheid wordt beschouwd.

De chakra’s zijn telkens de inspiratiebron van waaruit elke bewegingssessie start. We starten met het element van het 1ste chakra, namelijk aarde. Dan exploreren we water, vuur, lucht, geluid, licht en gedachte. We onderzoeken wat elk van deze chakra’s voor onszelf kunnen betekenen. Vanuit een minimale theoretische achtergrond wordt gekeken over welke levensgebieden, doelen en werkzame principes in ons leven de chakra’s spreken.

De essentie is zelfonderzoek en bewustwording in beweging en dans.

Het is aan te raden om de hele reeks te volgen, maar deelnemen aan afzonderlijke sessies is ook mogelijk. Elke sessie worden de vorige onderzochte chakra’s hernomen.

Prijs:

€ 15 per sessie, wanneer je de reeks volgt betaal je € 90 (7 sessies)

Wanneer: vrijdagavonden vanaf 18 mei 2018 van 19u30 tot 21u30
Interesse?

gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin, dansdocente, creatief therapeute

Maximum: 16 personen


Ligconcerten

Al jaren doorkruist Andy Vanbeveren, de bezieler van vzw Boventoon het Vlaamse land om zijn passie voor ‘boventonen’ te delen. Andy doet dit vaak via ontspannende ligconcerten waarbij hij met klankschalen, gongs en andere akoestische instrumenten een ongekende sfeer tovert.

Je vindt alle informatie en ticketverkoop op de website www.boventoon.be

Wanneer: 9 augustus en 23 november 2018 telkens van 19u30 tot 21u
Maximum: 20 personen


VOICE DIALOGUE, EEN KENNISMAKING IN GROEP

Voice Dialogue is gebaseerd op het idee dat we bestaan uit verschillende innerlijke stukken die meer of minder actief zijn binnen onze persoonlijkheid.

Deze delen hebben elk een eigen manier van spreken en gedragen. Zit de zorger aan het stuur, is er in je leven misschien minder zelfzorg. Heb je een perfectionist die de touwtjes in handen neemt ? Of een criticus die jou het gevoel geeft dat het nooit goed genoeg is ?

Deze ‘Ikken’ in jou beter leren kennen, geeft je meer keuze om te handelen. Je wordt de manager van je delen. Je volgt niet meer slaafs je oude patroon maar je kan kiezen wat goed voor je is : “Zal ik dit werk dat de andere laat liggen oppakken of kan ik het zonder slecht gevoel loslaten ? ”

Hoewel Voice Dialogue ontwikkeld is als individuele methode, leent het zich ook voor het werken in groep. We starten met speelse opdrachten waarin we kennismaken met tegenstellingen in onszelf. Later kies je zelf of je werker, spiegelaar of toeschouwer bent. Iedereen kan baat hebben bij het proces dat zich afspeelt. Diegene die een vraag inbrengt, kan een aantal ‘ikken’ ervaren en die met behulp van anderen, gespiegeld zien. Dit is geen opstellingswerk. Elke deelnemer kiest zelf of hij/zij een stuk van de ander wil spiegelen.

Ben je reeds bekend met de methode dan is de groepsaanpak vernieuwend. Wanneer je geen ervaring hebt met Voice Dialogue, is dit een manier om het te leren kennen.

Prijs:

€ 20

Wanneer: maandag 11 juni van 19u45 tot 22u
Interesse?

contacteer gerd@cambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin is facilitator Voice Dialogue (Voice Dialogue instituut, basis en verdieping).  Bij J’ aime ona Pangaia leerde ze om deze methodiek ook in groep toe te passen.

Maximum: 16 personen


Workshop : dansen en schilderen

Na het succes van de werelddansdag, combineren we opnieuw de dans en het intuïtief schilderen.

We werken vanuit de eerste principes van Vedic Art: lijn, vorm, kleur, ritme en positie.

Er is geen enkele ervaring met schilderen of met dans vereist.

We zorgen voor een veilige dans en schilderplek, geen prestatiedruk, geen vergelijken. Elk kan zijn eigen proces gaan, op zijn of haar ritme. Je krijgt gestructureerde opdrachten waarin je met al jouw vrijheid aan de slag kan.

Een aanrader voor wie aan zelfonderzoek wil doen via dans en/of schilderen.

 

Prijs:

€ 30 voor de workshop,

wanneer je niet je eigen schildersmateriaal meebrengt betaal je €15 extra voor het gebruik en verbruik van : penselen, verf, papier, doeken, ….

Wanneer: zondag 8 juli van 14u tot 17u
Begeleiding:

Begeleiding : Gerd Parquin : danstherapeute en Vedic Art teacher

Maximum: maximum 10 deelnemers


Workshop verstillen in beweging

Verstillen is met aandacht ergens helemaal inkruipen en kijken wat er ontstaat.  In de opdrachten herontdekken we onze zintuigen : gehoor, gevoel en gezicht. De dansopdrachten vinden hun inspiratie in Butoh (Japans danstheater), Authentic Movement en Focusing.

Er is geen enkele ervaring met dans vereist. We zorgen voor een ruimte waar je veilig en vertrouwd voelen primeert.  Dikwijls richten we de aandacht op onze innerlijk bron. Een ontmoeting met je lichamelijke sensaties, je psyche en je ziel.  Deze beweging heeft geen agenda, geen dansvorm of choreografie, wel vraagt het een diep innerlijk luisteren. Je beweegt vanuit wat er op dat moment aanwezig is, je lijfelijke gewaarwording, gevoel, beleving of herinnering.

Stilstaan in beweging, genieten en misschien ontstaat er verwondering voor het kleine en het vanzelfsprekende. Het is een werken in het NU en kijken wat dit ons brengt.

Prijs:

€ 30 (begeleiding, verzekering, drank)

Wanneer: zondag 5 augustus van 14u tot 17u
Begeleiding:

Gerd is erkend Focustrainer, dansdocente met ruime ervaring in Butoh (Japans danstheater), Authentic Movement en Dance Sensible

Maximum: 18 personen


Workshop dans vanuit Chakra’s

Chakra is een metafysisch concept uit de Indiase cultuur. Het verwijst naar een ronddraaiend veld van activiteit die door de belangrijkste zenuwknopen van de ruggengraat stroomt. Er zijn zeven wielen die een reeks energievelden vormen van het stuitje tot de kruin.

De chakra’s zijn de inspiratiebron van waaruit de bewegingsopdrachten vertrekken. Aarde is het eerste element. Dan exploreren we water, vuur, lucht, geluid, licht en gedachte. We onderzoeken wat de elementen voor onszelf kunnen betekenen. De essentie is zelfonderzoek en bewustwording in beweging en dans.

 

Prijs:

€ 30 (begeleiding, verzekering, drank: water/thee)

Wanneer: zondag 9 september 2018 van 14u tot 17u
Begeleiding:

Gerd is dansdocente en danstherapeute

Maximum: 18 deelnemers