|
|
 Top
Reeksen voor volwassenen
ONTDEK DE DANSER IN JOU
elke maandagvoormiddag (10 - 12u)
Nieuwe reeks van 5 maandagen start op 9 april 2012.
Voor wie:
graag op een speelse manier beweegt
zichzelf beter wil leren kennen in beweging
Bij dansexpressie worden geen passen aangeleerd. Je ontdekt al dansend waar jij sterk in bent en welke bewegingen je moeilijker afgaan.
Hou je meer van vloeiend of van staccato, van ritme of melodie, van zwaar of licht, snel of traag bewegen ?
Je leert hierbij iets over jezelf. Je ontdekt nieuwe kwaliteiten van bewegen en vooral ... je krijgt er plezier in.
Je voelt je vrijer in het dansant bewegen en ervaart dat dansen je energie kan geven. Je zoekt naar je eigen oplossing voor een
bewegingsopdracht en je bouwt aan het samen dansen, aan communicatie in beweging.
In elke sessie ligt het accent op een ander element of thema. Na de opwarming wordt het thema geëxploreerd. Thema’s zijn dikwijls
een onderzoeken van tijd, kracht, ruimte en flow van beweging. Maar ook materialen, teksten, foto’s, fantasie en muziek kunnen aanleiding zijn tot bewegen.
Dansen brengt je terug bij jezelf. Het kan een positieve invloed hebben op je zelfbeeld en zelfvertrouwen. Je vertrekt van je eigen
bewegingsmogelijkheden. Dat betekent dat het geschikt is voor mensen van verschillende leeftijden, met of zonder danservaring.
Ik maak gebruik van elementen uit de Laban Movement Analyse.
|
|
| Prijs: |
€ 15 per sessie
reeks van 5 beurten: € 60 kan door storting op rek nr 734-0315792-66 van vzw CambiArte |
| Wanneer: |
maandagvoormiddag van 10u tot 12u, geïnteresseerden melden zich
via de contactpagina.
Bij voldoende interesse starten we ook een reeks op woensdagochtend. Heb je interesse, geef een seintje. |
| Begeleiding: |
Gerd Parquin
|
| Maximum: |
8 personen |
Top
Zingen met hart en ziel met Els Cuypers
Een reeks met Els Cuypers op 3 zaterdagen
Els Cuypers is een rondreizende vrouwelijke troubadour. Haar muziek, veelal improvisaties, zijn gebaseerd op melodieën uit de hele wereld.
Els werkt bij het zingen vanuit een holistische benadering, d.w.z. dat ze streeft naar een evenwicht tussen lichaam, geest en ziel.
Het uitgangspunt is plezier vinden in het samen zingen met aandacht voor zanghouding, ademhaling, stemgebruik en kleurige samenklanken.
Deze activiteiten zijn voor iedereen die graag zingt. Er is geen muziekkennis vereist.
Meer weten over els ? Neem een kijkje op www.elscuypers.be
Interesse ? Neem contact op met gerd@cambiarte.be
|
|
| Prijs: |
€ 75 te storten op rek nr 734-0315792-66 van vzw CambiArte |
| Wanneer: |
3 zaterdagen van 14 tot 17u
op 17 maart, 28 april en 26 mei 2012. Elke zaterdag kan apart gevolgd worden.
interesse ? Neem contact op met gerd@cambiarte.be
|
| Begeleiding: |
Els Cuypers
|
| Maximum: |
12 personen. |
Top
Top
Het schrijfcafé
Er liggen duizenden gedachten in een mens die hij niet kent, tot hij de pen opneemt om te gaan schrijven
William Makepeace Thackeray
Wat is een schrijfcafé ?
Dit is een uitnodiging om jezelf maar ook anderen schrijvend te ont-moeten. Ontmoeten en niet-moeten. Je wordt uitgenodigd te spelen met je woorden, je verhaal, je intuïtie. Korte schrijfopdrachten geven aanleiding tot uitwisselen van ervaringen. Er is geen schrijfervaring nodig. Er is geen oordeel over stijl of spelling, alleen een creatief proces waarin woorden uiting geven aan je ervaring van dat moment. De structuur of techniek zorgt voor een veilige plek die uitnodigt om nieuwe dingen uit te proberen. Je komt je eigen vertelling op een nieuwe manier binnen. Je opent een nieuwe deur en ontdekt een andere kant van jouw levensverhaal. Je ontdekt details, kleuren, vormen, sferen.
Soms heb je het verlangen om je aandacht niet steeds naar buiten te richten. Schrijven is zo'n middel. Door te "doen" kom je bij "zijn". Het lijkt een soort actieve meditatie.
|
|
| Prijs: |
€ 10 per persoon, omvat begeleiding, het materiaal en hapje - tapje, (koffie, thee, water en knabbels) |
| Wanneer: |
wil je dit op een namiddag of een avond organiseren met een groepje vrienden? Geef een seintje
|
| Begeleiding: |
Gerd Parquin
|
| aantal |
minimum 5 en maximum 12 personen |
Top
Workshop schrijven rond Pessoa
verplaatst naar zaterdag 9 juni 2012
En als ik soms, in mijn verbeelding,
verlang een lammetje te zijn
(Of de hele kudde
Om mij over de hele helling te verspreiden
en veel gelukkigs tegelijk te zijn),
dan is dat slechts omdat ik voel wat ik schrijf bij zonsondergang,
of wanneer een wolk de hand over het licht strijkt
en een stilte door het gras waart.
Alberto Caeiro (een van de heteroniemen van Pessoa )
uit de cyclus: hoeder van kudden
Na de zeer geslaagde workshop rond Rainer Maria Rilke - "Leef nu uw vragen" - waarin Corine ons vertrouwd maakte met werkvormen als reflectief schrijven, tekenen, wandelen en in stilte zijn, komt ze terug voor een dag rond Pessoa.
Pessoa is een boeiende Portugese dichter (1888-1935), bekend van de vele heteroniemen waaronder hij schreef. Deze verschillende personages gaf hij een eigen levensgeschiedenis, een eigen stem en deze hadden ook regelmatig dialogen met elkaar. Zijn gedichten variëren van sober tot lyrisch geschreven vanuit o.a. natuurwaarnemingen en bespiegelingen op het leven.
Met een aantal gedichten van verschillende heteroniemen komen we schrijvend, tekenend, wandelend dichter bij de betekenis die de regels en gedichten voor onszelf kan hebben. Waar ze ons raken, verrassen, verblijden en richting kunnen geven.Je hoeft niet mooi te schijven of te tekenen, je leert te luisteren naar je pen of potlood op het papier om dichter bij je eigen innerlijke wereld te komen.
|
|
| Prijs: |
€ 65,- (inclusief 19%BTW, koffie, thee, lunch) |
| Wanneer: |
wegens ziekte van de lesgever verplaatst naar zaterdag 9 juni 2012 van 10u tot 17u |
| Begeleiding: |
Corine de Jong, Het Open Veld
|
| Minimaal: |
6 deelnemers. |
| Praktisch |
Aanmelden kan via corine@hetopenveld.nl
Betaling op rekeningnummer 53 88 75 690 tav J.C de Jong, Den Haag, graag voor aanvang van de workshop.
IBAN Code NL77ABNA0538875690, BIC ABNANL2a |
Top
Meditatief boogschieten
Lieven Ostyn ontwikkelde een vorm van boogschieten die in de eerste plaats bedoeld is als een actieve vorm van meditatie.
In tegenstelling tot het westerse boogschieten is het competitieve element volledig afwezig.
In deze workshop is het de bedoeling dat de deelnemers zich niet op een techniek concentreren maar op zichzelf.
Lieven liet zich als arts inspireren door zowel westerse als oosterse benaderingen van het menselijk functioneren. Zijn boogschiettechniek is in de eerste plaats veilig en respectvol voor het lichaam. De schutters observeren zichzelf en brengen hierdoor een bewustwordings- en transformatieproces op gang naar méér harmonie. Gezien het niet-dwingende van deze aanpak mag de deelnemer eigen accenten leggen.
Deze vorm van boogschieten is voor iedereen toegankelijk. Er is geen speciale kracht, vaardigheid of ervaring met boogschieten nodig. Zowel mannen als vrouwen zijn welkom. Ook personen met een beperking hebben reeds plezier beleefd aan deze workshop.
Het boogschieten gebeurt in een binnenruimte en de begeleider is om veiligheidsredenen bij ieder schot aanwezig. Wanneer de weersomstandigheden het toelaten werken we ook buiten.
Er wordt bijzondere aandacht gegeven aan veiligheid. Daardoor is er in de voorbije vijftien jaar nog geen enkel probleem geweest.
|
|
| Prijs: |
€ 60 in deze prijs is incl. materiaal, begeleiding, verzekering, drank, lunch zelf meebrengen |
| Wanneer: |
zondag 17 juni 2012 van 10 tot 17u |
| Begeleiding: |
Lieven Ostyn
|
| Aantal deelnemers: |
De groep bestaat uit minimum 8 en maximum 12 deelnemers. |
| Meebrengen: |
Aangename, losse kledij. Wollen kousen voor binnen. Buitenschoenen en een poncho of pullover voor buiten. Je eigen lunch. Bogen en pijlen worden door de begeleider voorzien en werden zorgvuldig geselecteerd. Het materiaal is vooral uit natuurlijke materialen samengesteld. Voor de veiligheid brengen de deelnemers zélf geen boogschietmateriaal mee. |
GROEIGROEP DE RIJPE LEEFTIJD, WINST OF VERLIES
6 voor- of namiddagen (samen te bepalen)
Voor wie wil ontdekken dat bij het ouder worden innerlijke kwaliteiten meer aan bod komen.
Voor wie zichzelf en de ander hierin wil ont-moeten en het kunstzinnig bezig zijn een nieuwe plaats in zijn leven wil geven.
Binnen deze intensieve ontmoetingen werken we aan onze persoonlijke ontwikkeling door spelend maar ook meditatief, experimenteel te schilderen, te boetseren, te bewegen en onze stem te gebruiken.
Bezig zijn met kunstzinnigheid binnen het thema van ouder worden kan je toestaan om:
- je verborgen creativiteit te gebruiken
- uit het denken te stappen en in het doen te gaan
- je bewust te worden van je eigen innerlijke kwaliteiten
- jezelf te laten inspireren
- verwondering toe te laten
- ‘ja’ te zeggen tegen het leven en ‘neen’ waar je dat nodig vindt
Een groeigroep bestaat uit een vaste groep personen die een aantal sessies samenkomen om met kunstzinnige middelen rond het thema 'de rijpe leeftijd' ervaringen uit te wisselen, nieuwe energie op te doen.
|
|
| Prijs: |
€ 120 (materiaal inbegrepen) |
| Wanneer: |
6 voor of namiddagen van 3u
De cursus begint wanneer er 5 ingeschreven personen zijn. |
| Maximum: |
8 personen. |
Top
Voor studenten in de lerarenopleiding
Rots en water - 1 en 2 augustus 2012
Een tweedaagse cursus voor studenten in de lerarenopleiding en beginnende docenten
Voor studenten en beginnende docenten die hun eigen assertiviteit en weerbaarheid willen vergroten en steviger verbonden met hun eigen kracht en rust voor de klas willen staan.
De rots kwaliteit staat voor het bewustzijn van de eigen mogelijkheden en persoonlijke levensweg. De waterkwaliteit staat voor vriendschap, respect, werkelijke communicatie en verbondenheid.
Doelen
Je lichaamscentrum ervaren als kracht en rustcentrum.
Ontdekken en ontwikkelen van ademkracht
Bewustworden van lichaamstaal en de rots en wateraspecten in onze eigen houding
Ontwikkelen van grensbewustzijn (grenzen leren voelen, stellen, respecteren en verdedigen)
Bewustwording van eigen emoties en energie en omgaan met spanning en spannende situaties
Vergroten van zelfvertrouwen, veiligheidsgevoel
Communiceren vanuit eigen kracht en verbondenheid
We maken gebruik van grondingsoefeningen, ademhalingsoefeningen, beweging, bewustzijnsoefeningen, zelfverdedigingsoefeningen en wisselen dit af met theorie, gesprekken en zelfreflectie.
Wil je meer weten over de methode rots en water neem een kijkje op www.rotsenwater.nl
Linda Geraeds heeft 17 jaar ervaring als hulpverlener en groepswerker binnen de hulpverlening aan kinderen, jongeren en volwassenen. In haar werk als trainer en hulpverlener staat het thema empowerment centraal: mensen ondersteunen in hun zoektocht om vanuit eigen kracht in het leven te durven, mogen en kunnen staan.
Linda is opgeleid als Sociaal Pedagogisch hulpverlener en heeft zich verder verdiept in o.a. Chinese gezondheidsfilosofie, lichaamswerk, weerbaarheid, martial art en voice dialoque.
Wil je meer weten over Linda neem een kijkje op www.balanstrainingen.com
|
|
| Prijs: |
120 € (begeleiding, drank, verzekering) lunch meebrengen.
Aanmelden gaat via gerd@cambiarte.be |
Begeleiding: |
Linda Geraeds Mastertrainer Rots en Water |
Wanneer : |
1 en 2 augustus 2012 van 10u tot 17u |
Praktisch: |
De cursus gaat door in de bewegingsruimte van CambiArte en start bij 6 deelnemers.
Tijdens de cursus dragen we aangename makkelijk zittende kleding.
Wil je blijven slapen kan dit in de bewegingsruimte of in een zelf meegebracht tentje. |
Vast in expressie
Een driedaagse cursus voor studenten in de lerarenopleiding op 9, 10 en 11 augustus 2012
Voor studenten die op zoek zijn naar hoe ze steviger en expressiever voor de klas kunnen staan.
Speelse vormen van dans, beweging en stem en onderzoek vanuit onze kernkwaliteiten, geeft ons inzicht in ons voelen, denken en handelen. Je onderzoekt welke je kwaliteiten, valkuilen, allergieën én uitdagingen zijn.
We maken gebruik van Kunstzinnig Dynamisch Coachen. Dat betekent dat naast beweging en spel, ook beeldende werkvormen aangeboden worden om jezelf en jezelf binnen de groep beter te leren kennen.
Thema's die aan bod komen zijn:
jezelf mogen zijn
kracht halen uit je kwetsbaarheid
zelfvertrouwen ontwikkelen,
assertiviteit
er durven gaan staan.
|
|
| Prijs: |
150 € (begeleiding, drank, verzekering) lunch meebrengen. |
Begeleiding: |
Gerd Parquin |
Wanneer : |
9, 10 en 11 augustus 2012 |
Praktisch: |
De cursus gaat door in de bewegingsruimte van CambiArte en start bij 4 deelnemers.
Wil je blijven slapen kan dit in de bewegingsruimte of in een zelf meegebracht tentje. |
Top
Open aanbod : vast in expressie?
Krijg je steevast de opmerking dat je te weinig expressief bent ?
Dan is dit iets voor jou.
Deze cursus is maatwerk voor een kleine groep.
Je formuleert vooraf je specifieke noden en bezorgdheden waarop wij ons aanbod afstemmen. We gaan samen op zoek naar jouw expressieve kwaliteiten. We vertrekken van waar jij goed in bent en verruimen je bewegingen, je uitstraling en expressiemogelijkheden. Belangrijk is je goed te voelen in je lijf, je beweging, je stem. Er te staan en te kunnen uitdrukken wat jij wil uitdrukken.
De groep telt maximaal 6 en minimaal 4 deelnemers.
Hoe ga je tewerk ?
Je neemt contact op met CambiArte.
We vertrekken met een individuele intake (1 uur), dit om de sessies op jouw maat voor te bereiden. Deze intake kost je € 15 en hierna bekijk je of je verder de sessies volgt of niet.
Samen bekijken we wanneer de sessies kunnen doorgaan. We starten vanaf 4 deelnemers.
We werken minimum 4 keer en dat telkens gedurende 2 uur per sessie.
De sessies vinden plaats in de bewegingsruimte van CambiArte (Hoogstraat 54 te Bierbeek).
|
|
| Prijs: |
Intake € 15
4 sessies € 60 |
Top
Aanbod voor scholen
Voor leerlingen uit 1ste, 2de en 3de graad BSO-TSO-ASO-KSO
KUNSTZINNIGE KLASDAGEN, een alternatieve bezinning
Deze klasdagen kunnen leerlingen op een speelse manier inzicht geven in zichzelf en in de verhoudingen in de klas.
Beweging, spel en dans, beeld en muziek zijn middelen om aan doelen te werken die de groepsdynamiek ten goede komt. Naargelang de vraag kan er meer nadruk gelegd worden op een bepaalde doelstelling of een bepaald kunstzinnig medium.
Doorheen deze klasdagen kan gewerkt worden aan samenwerking, vertrouwen en respect, zich gewaardeerd en gehoord weten, creativiteit en diversiteit in zichzelf en de ander ontdekken, je beter voelen in je vel en je beter voelen in het groepsgebeuren, omgaan met conflicten, verschillen, vooroordelen.
Onze begeleiders hebben naast hun kunde in een kunstzinnig middel zicht op ontwikkelingsprocessen.
Het is wenselijk omwille van sfeer en ruimte deze dagen op een externe locatie te laten plaats vinden.
De duur kan variëren van een halve dag, een eendaagse of tweedaagse.
|
|
| Prijs: |
Dagdeel (max 3u) € 100
Twee aansluitende dagdelen € 180
Een aansluitend avondprogramma van 1u30 € 50
Tweedaagse (4 dagdelen) € 350
Verplaatsingsonkosten vanaf de woonplaats van de begeleider : 0,30/km
|
Top
Voor begeleiders van kinderen en jongeren, leerkrachten of studenten lerarenopleiding
Creastages
Een creastage is een onderdompeling in het verkennen van kunstzinnige middelen en muzische vaardigheden. Het zelf doen, aan den lijve ervaren, om daarna terug te blikken op het proces van een muzische vormgeving in beeld, beweging of klank. Hierbij komen ook sociale vaardigheden aan bod, waarbij het respectvol omgaan met de eigen uitingsvormen en met die van anderen op de voorgrond staat. Een creastage wordt in overleg met docenten gepland.
Projecten muzische vorming voor leerkrachtenteams
Projecten uitwerken vanuit de krachtlijnen van een muzische bril.
Muzische vorming heeft niet enkel als functie het onderwijs te ondersteunen of kennis die moet verworven worden in een speels kleedje te stoppen.
Het muzisch bezig zijn binnen het kader van wereldverkenning kan van grote betekenis zijn voor het leren van een kind. De levende werkelijkheid biedt ons niet enkel kennis maar heeft ook een gevoelswaarde. Deze dimensie ervaren, omgaan met de levende werkelijkheid in verwondering is ook het terrein van muzische vorming.
Wij bieden u ideeën, methoden om vanuit de krachtlijnen van een muzische bril een project uit te werken voor een klas of voor de hele school.
|
Creastages en projecten muzische vorming |
| Prijs: |
Dagdeel (max 3u) € 120
Twee aansluitende dagdelen € 210
Een aansluitend avondprogramma van 1u30 € 70
Tweedaagse (4 dagdelen) € 420
Verplaatsingsonkosten vanaf de woonplaats van de begeleider : 0,30/km
|
Top
Top
|
CambiArte.be - 2012© • |
